Onde podemos comprar Alpiste para o Consumo Humano?
O grão de alpiste é muito rico em vitaminas E e B1, também tem uma boa quantidade de hidrato de carbono, de proteínas e fibras que ajudam na regeneração do organismo e controlam o metabolismo humano.O alpiste tem algumas propriedades, que traz benefícios muitos ricos para nossa saúde. Por esse motivo ela é capaz de proporcionar ao ser humano outras muitas vantagens, além do emagrecimento.
Veja a seguir os muitos benefícios do consumo do alpiste para a saúde humana:
- Ajuda na cura de infecções dos rins;
- Filtra o sangue eliminando as impurezas; Auxiliam no tratamento do colesterol;
- Previne o envelhecimento da pele; Reduz a hipertensão;
- Age beneficamente no fígado e no pâncreas;
- É indicado para os diabéticos, entre outras enfermidades.
Receita de leite de alpiste para o consumo humano
Ingredientes: 5 colheres de alpiste; Água filtrada ou fervida.
Modo de preparar o leite de alpiste: Coloque o alpiste de molho num copo com água uma noite antes de você tomar; No dia seguinte, retire toda a água; Depois bata no liquidificador o alpiste com a água filtrada ou fervida; Coe tudo e tome um copo em jejum.
Observações: Após ber o leite de alpiste, espere uma hora para comer algum alimento. O ideal é tomar 3 copos dessa mistura durante o dia. Não coloque açúcar. A quantidade de água necessária fica a seu gosto, depende da textura que você desejar.
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