REMÉDIOS NATURAIS PARA EMAGRECER RÁPIDO, DICAS

Se você está lutando para emagrecer sabe que essa luta não é fácil, é preciso ter força de vontade e seguir dietas à risca. Exercícios são fundamentais. Mais existem alguns aliados naturais que podem ajudar bastante quando o assunto é perder peso. Como são naturais não possuem contra indicação, mas sempre é bom tomar com responsabilidade.

Confira aqui alguns desses remédios naturais amigos para perder peso rápido.

 - Óleo de coco: auxilia muito na diminuição do colesterol ruim e tem ação anti-inflamatória, ajudando bastante na queima de gordura indesejáveis;

- Pholia magra: além de auxiliar no seu emagrecimento na ativação do seu metabolismo, atua mais diretamente no combate à gordura localizada na região do abdômen;

- Chá verde: se combinado com uma dieta saudável é um grande aliado na perda de peso, pois possui antioxidantes e cafeína, que ajuda na queima de gordura;

 - Farinha de feijão branco: possui a substância Faseolamina, muito rica em fibras, mantém a glicose baixa e ajuda na eliminação do carboidrato ingerido e o funcionamento do intestino, aumentando consideravelmente o bolo fecal;

 - Laranja amarga: contém a substância Citrus Aurantium, que acelera o metabolismo e queima gorduras;

- Garcinea Camboja: atua na diminuição da ansiedade, inibindo a fome e especialmente a vontade de comer doces.

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FUNCIONÁRIOS DA REDE SUBWAY PASSAM GENITAL NOS SANDUÍCHES E POSTAM NO INSTAGRAM

Se você costuma comer na rede de Fast Food Subway veja essa notícia.  Dois funcionários da rede de fast food Subway postaram e publicaram fotos no Instagram que dexaram os consumidores daquela empresa chocados. Ian Jett e Cameron Boggs, que usam o nome “Weedpriest” na rede social Instagram, postaram imagens na qual passam o pênis nos pães dos sanduíches que iriam servir da filial na qual trabalham em Columbus, Ohio. 


Na legenda das fotos, os funcionários escreveram assim: “Meu nome é @ianjett e eu serei o seu artista sanduíche de hoje”.
Em outras fotos, eles mostram que congelaram a própria urina em uma garrafa plástica e moldam o pão para ficar no formato de pênis. Os caras não pensaram!

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MULHER FICA GRÁVIDA DE UM MENINO DE APENAS 11 ANOS NA NOVA ZELÂNDIA

O menino tem 11 anos e engravidou uma mulher de 36 com quem mantinha relações sexuais na Nova Zelândia.
A mulher que engravidou é mãe de um coleguinha do menino, que sempre frequentava a casa do amiguinho. Ela mantinha relações sexuais quando ficava sozinha com ele e acabou engravidando. 

Comparação entre as idades

Esse caso foi noticiado ao mundo por meio do jornal The Weekend Herald.

Na escola onde o menino estuda, o diretor ficou chocado ao saber dos detalhes que o garoto revelou a respeito do que estava acontecendo com ele. O menino lhe disse "você não ficar´feliz comigo", lembrou.

O menino teria lhe falado que mantinha relações sexuais com a mãe de seu amigo da escola e lhe falou que "precisava parar".
Segundo a publicação do jornal, essa revelação pode ser algo que venha a fazer com que as leis de estupro naquele país sejam mudadas, lá as mulheres não podem ser acusadas de estupro e a mulher poderá ser condenada se ficar provado que ela forçou o menino a praticar o ato.  O “ Jornal Herald” informou que o menino, que já completou 12 anos, está sob os cuidados do governo.
                           
Ilustração da notícia do Jornal Herald.

Obs. A foto acima, abaixo do primeiro parágrafo é só ilustrativa para comparar a diferença de idade e tamanho entre a mulher e o menino do caso.

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SUPOSTO CASO DE TONY SALLES COM A MINEIRA KAMILY PODE SER ARMAÇÃO

É o que se comenta na Bahia. Esse caso que começou com uma postagem na página do facebook da mineira Kamily pode ser uma armação para que Scheila Carvalho seja vencedora do reality show "A fazenda 6" exibido na Record. Realmente o cantor Tony Salles teve um caso com a mineira, mas pelo que se comenta na Bahia Scheila Carvalho já sabia que Tony havia ficado com a Kamily. Em razão disso muitas pessoas estão achando bastante estranho esse caso vir à tona nesse momento (parece oportuno).

 

Tanto é que, ele não tem negado em nenhum momento, e até já deu entrevista na rede Record.  

Os dois são bastante espertos, Scheila já sabia há muito tempo dos casos do marido. Isso é tudo combinado", disseram a fontes a alguns blogs.  Será mesmo? Bom, é  inegável que a traição vai ajudar muito Scheila a ganhar esse jogo, não acham?

O interessante é o seguinte: Scheila é a fazendeira desta semana e ganhou a prova da chave, ou seja, está com faca e o queijo nas mãos dentro do reality. Já do lado de fora... Antes da traição vir à tona nas redes sociais, já existia muita gente achando que a ex-dançarina do É o Tchan é a favorita para vencer o programa ¨. Agora, então, há quem não tenha dúvidas disso.

E você, o que acha? Comente!

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QUAIS OS MELHORES ALIMENTOS PARA GANHAR MASSA MUSCULAR

Se você entrou em uma academia de musculação certamente um de seus objetivos é o ganho de massa muscular com saúde e sem riscos. Antes de mais nada saiba que você nunca deve começar a malhar sem antes ter uma avaliação médica. Pois precisa saber se não tem algum impedimento para fazer exercícios pesados. Feito isso, veja com seu instrutor quais deverão ser as séries mais apropriadas para você.

Que alimentos devo comer para ter um bom crescimento muscular?
Isso é muito importante, pois se não se alimentar bem poderá ter problemas. Se você for magro e não se alimentar corretamente, em vez de ganhar músculos, poderá perder. E para ajudar você nesse inicio de sua caminhada rumo a um corpo mais bonito, listamos aqui os alimentos mais importantes para o ganho de massa muscular. Confira a seguir:

• Ovos

Quando se fala em ganho de massa muscular os conhecidos ovos, são considerados os primeiros colocados, principalmente a s clara que é rica em proteínas, um dos principais construtores dos músculos. E sua gema possui as principais vitaminas de que precisamos.

• Salmão

O salmão também é um grande aliado na construção dos músculos, é rico em proteínas e possui as gorduras saudáveis que são benéficas para o organismo.

• Quinoa

Para quem não conhece, saiba que a quinoa é muito rica em proteínas, faze bem para a digestão e possui todos os aminoácidos necessários à reconstrução dos músculos e também fornece carboidratos de digestão lenta, sendo assim, um alimento superindicado para consumir antes dos treinos, pois terá reservas de energia.

• Carnes magras

As carnes magras são muito ricas em proteínas e possuem minerais vitais como, o selênio, o zinco e o ferro.

• Feijão

O nosso velho e já conhecido feijão não pode ficar de fora, pois é uma das principais fontes de ferro e proteínas vegetais que existe.

Faça atividades atividades físicas com segurança e responsabilidade.


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